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  • geboren in den 1970ern im unterfränkischen Würzburg
  • verheiratet mit Stephan Albrecht, Heilpraktiker für Psychotherapie, Mag. Soziologie und Psychologie; u.a. Supervisor, Gruppendynamiker, Psychodrama, Organisationentwickler


  • seit 2009 regelmäßige Yoga- und Meditationspraxis
  • 2009, 2010 und 2011 jeweils mehrwöchige Reisen nach Indien: selbstorganisierte Erkundung des Landes (über 6.000 km in 6 Wochen) und Besuch von Yoga-Retreats, Aufenthalt im Dhanwantari Ashram, Neyyar Dam
  • 2012 - Einweihung REIKI und regelmässige Teilnahme an Treffen, ReikiAkademie Hamburg/Wirkungsreich Angelika Leisering, Hamburg
  • 2012 Teilnahme einwöchiges Retreat „Körper und Geist heilen“, Thich Nhat Hanh, European Institute of Applied Buddhism, Waldbröl
  • 2016 Ausbildung zum Clown (Voraussetzung zur Ausbildung zum Klinikclown) mit achtsamen Körper- und Wahrnehmungsübungen, Selbstwahrnehmung, Improvisation, Tempo, Timing, Empathie u.a. durch Einsatz von angeleitetem Focusing und Zapchen, Bettina Natho, Clownschule Jokers, Hamburg
  • 2016 Teilnahme 4-tägiges buddhistisches Schweigeretreat "Geistesgegenwart und Verwandlung", Akiñcano Marc Weber, Haus der Stille, Roseburg
  • 2017 Teilnahme 4-tägiges buddhistisches Schweigeretreat "Metta- und Vipassana-Meditation", Tineke Osterloh, Haus der Stille, Roseburg
  • 2018 Teilnahme 4-tägiges buddhistisches Schweigeretreat "Geistesgegenwart und Verwandlung", Akiñcano Marc Weber, Haus der Stille, Roseburg
  • 2020 Teilnahme 4-tägiges buddhistisches Schweigeretreat "Weiser Körper - Freudiges Herz", Franz Möckl, Haus der Stille, Roseburg
  • 2024 Teilnahme 4-tägiges buddhistisches Schweigeretreat "Deep Rest - Tiefes Ruhen des Körpers", Nirmala K. Werner, Haus der Stille, Roseburg


  • In meiner freien Zeit gehe ich gerne spazieren, stricke, lese meist mehrere Bücher gleichzeitig ;) und koche und backe nach Hildegard von Bingen.

Noch eine Anmerkung zu meiner grundsätzlichen Auffassung:



Für mich gehört das große Ganze, dass es allen Lebewesen und unserer Mutter Erde gut gehen darf, zum Leben, zu Gesundheit und Lebensfreude dazu. Ich fühle mich mit-verantwortlich und aus diesem Grund engagiere ich mich so oft es geht für unterstützenswerte Ziele.

Es ist wichtig für unser aller Gesundheit und Wohlbefinden z.B. gute, wirklich nahrhafte und pestizidfreie Lebensmittel, frische Luft, sauberes Wasser, ein gerechtes Einkommen, eine lebenswerte Welt zu haben. Stressbedingte Erkrankungen sind nicht immer nur ein Problem des Individuum, das lernen muss damit umzugehen und sich anzupassen, sondern gleichermaßen ein gesellschaftliches Problem.



Deshalb fließt ein Teil meines Erlöses seit über 10 Jahren in folgende Organisationen:





Gegen Finanzkriminalität und ungerechte Spielregeln auf den Finanzmärkten, für ein stabiles Finanzsystem, umweltfreundliche Finanzmärkte, für Transparenz, parteipolitisch neutral, kompetent, unabhängig



entlarvt die verbraucherfeindlichen Praktiken der Lebensmittelindustrie und kämpft für das Recht der Verbraucherinnen und Verbraucher auf qualitativ gute, gesundheitlich unbedenkliche und ehrliche Lebensmittel.



ist eine Bürgerbewegung, die sich für ein besseres Europa einsetzt, die für ökologische Nachhaltigkeit und bürgernahe Demokratie steht.



Für die Kleinsten auf der ganzen Welt, für Bildung, für Teilhabe, gegen Gewalt, gegen Kinderarbeit



ist die starke, globale und unabhängige Stimme für Tiere unter direktem menschlichen Einfluss. Die Vision von VIER PFOTEN ist eine Welt, in der Menschen den Tieren mit Respekt, Mitgefühl und Verständnis begegnen.