Mini-Retreat in Präsenz mit Stefanie
- 🗓️ Wann:
Samstag 12.07.2025 von 11-19 Uhr
und Sonntag 13.07.2025 von 11-17 Uhr - 🏠 Wo:
Klang und Raum
Bleicherstr. 81b, Hinterhof
22767 Hamburg (St. Pauli) - Investition: 369 € (ohne Frühbucherrabatt)
- 👉 Um was geht's?
✅ Möchtest du tiefe Ruhe und Entspannung?
✅ Verbindung zu dir selbst und anderen?
✅ Gespeicherten unbewussten Stress loswerden?
✅ Spannung und Unruhe in Körper und Geist lösen?
Ein Wochenende für Ruhe, Regeneration und Regulation
🥴 Schlafprobleme?....
..................😶🌫️ Konzentrationsschwierigkeiten?
Immer weniger leistungsfähig? 😴......
😵💫 Innere Unruhe? ...... Gedankenkarussell?
.................Anspannung? 😑 Verspannung? ...... Schmerzen? 😓
🤬 Stimmungsschwankungen?......
......Bluthochdruck? 😵 ..........🫣 Ängste?
❓ Kennst du etwas davon?
👉 Möchtest du es verändern? ⤵️
Dieses Mini-Retreat findet in Präsenz statt und soll für dich deine Zeit für
✨ ein Spüren und Wahrnehmen deines Körpers für Verbundenheit mit dir
✨ tiefes Ankommen und Entspannen für innere Ruhe
✨ Regulation deines Autonomen Nervensystems für Leichtigkeit und Gelassenheit
✨ Lösen von Unruhe und Emotionen für mehr Resilienz
✨ Loslassen von Ver- und Anspannung für ein wohligeres Körpergefühl
Du kannst dich und dein Inneres erleben in einem sicheren Raum. ☺️
Sei einfach so dabei, wie du bist.
🦋 Alle Elemente sind traumasensibel konzipiert und für hochsensible Personen (wie mich selbst ☺️) geeignet.
👉 Finde durch meine behutsame Anleitung Zugang zu deinem Körper, Emotionen und Entspannung.
👉 So kannst du nach und nach Stress, Anspannung und Unruhe lösen und in einen tiefen Zustand von Da-Sein kommen, für Regeneration, Heilung und Verbindung zu dir selbst 🥰.
👉 Das Mini-Retreat ist diesmal nur für Frauen!
👉 Es kann ggf. auf Wunsch und nach Absprache eine Rechnung der heilpraktischen Therapie zum Einreichen bei privaten bzw. Heilpraktiker-Zusatzversicherungen (nicht gesetzliche KV) erstellt werden.
💙 Übungen und Elemente werden sein:
💞geführte Meditationen (inkl. Aromatherapie und Klang)
💞 Stress- und Spannungs-Release über das Autonome Nervensystem und Fasziensystem ("Zittern")
💞 Körperspür-Übungen zu Raum, Abgrenzung, Verbindung
💞 Tiefes Entspannen und Loslassen
💙 Es wird nur wenige Plätze geben.
Deine Investition ist regulär 369 € für das gesamte Wochenende.
💙 Nutze den Frühbucherrabatt von 50 € bei verbindlicher Buchung bis zum Sonntag, 25.05.2025, 23.59 Uhr.
💙 Inkl. ist Tee, Wasser, gesunde Snacks wie Nüsse, Kekse, Obst...
Übernachtung und sonstige Verpflegung sind nicht inklusive.
➡️ Bitte mitbringen, was du für dein Wohlfühlen brauchst!
➡️ Am besten ist bequeme, bewegungsfreundliche Kleidung.
➡️ Bitte eine Wärmflasche, Yoga- oder Gymnastikmatte und Decke mitbringen.
Diese Dinge sind ein paar Mal vorhanden, aber je nach Teilnehmerzahl evtl. nicht ausreichend. Ggf. mit mir absprechen.
Klingt gut? Also los!
Buch dir am besten gleich deinen Platz! Du bekommst einen Frühbucherrabatt von 50 € bei verbindlicher Buchung bis einschl. Sonntag, 25.05.25 23.59 Uhr.
Es wird erstmal nur eine Anzahlung von 80 € fällig. Die Rechnung dafür bekommst du ein paar Tage nach Anmeldung von mir zugesandt.
Sollten noch Fragen sein, melde dich gerne bei mir!